現(xiàn)代人的通病就是普遍覺(jué)得工作壓力大，但是減壓的途徑又很少，怎么辦呢？拓展訓(xùn)練帶你來(lái)參加一次真人CS野戰(zhàn)吧!

無(wú)論是工作中還是學(xué)習(xí)中、生活中壓力都太大，這是我們平常抱怨最多的一句話。隨著生活節(jié)奏的加快，很多人都感覺(jué)到生活壓力越來(lái)越大?，F(xiàn)代職場(chǎng)就像一個(gè)巨大的高壓鍋，每個(gè)身處職場(chǎng)的人都能感受到壓力的存在。工作量大，擔(dān)心公司倒閉，裁員，減薪，人事復(fù)雜，工時(shí)過(guò)長(zhǎng)，工作方向常常轉(zhuǎn)變，職位角色含糊等，這些狀況都使我們感受到壓力，影響我們的工作，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致我們出現(xiàn)精神問(wèn)題。職場(chǎng)中工作本身、人際關(guān)系、環(huán)境因素等諸多因素給我們?cè)斐傻囊环N緊張感，這種緊張感就是我們所說(shuō)的壓力。雖然說(shuō)人無(wú)壓力輕飄飄，適當(dāng)?shù)膲毫梢允谷顺鋵?shí)和上進(jìn)，但是，壓力過(guò)大或者這種緊張感過(guò)于持久則會(huì)出現(xiàn)焦慮煩躁，抑郁不安等心理障礙，乃至心理疾病。

從根本上說(shuō)，壓力是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)從刺激即壓力源到反應(yīng)的動(dòng)態(tài)的過(guò)程。在這一過(guò)程中，存在著多種中介因素。在整個(gè)過(guò)程中，個(gè)體的主觀評(píng)價(jià)始終起著決定性的作用。同時(shí)，許多影響壓力反應(yīng)的中介因素也正是通過(guò)影響個(gè)體對(duì)潛在壓力源的主觀知覺(jué)評(píng)價(jià)過(guò)程而發(fā)生影響作用的。從個(gè)人適應(yīng)能力的運(yùn)用程度上進(jìn)行分析，可把壓力分為過(guò)度壓力和匱乏壓力。前者是指已經(jīng)超過(guò)個(gè)體適應(yīng)的極限狀況;后者是指缺乏自我實(shí)現(xiàn)的壓力狀況。另一方面是從壓力對(duì)于個(gè)體行為的意義上去分析，一些適度的壓力可以給人以振奮，增強(qiáng)動(dòng)機(jī)，有利于提高個(gè)體行為的績(jī)效，這叫做良性壓力;而那些不適當(dāng)?shù)膲毫χ粫?huì)帶來(lái)破壞性后果，這叫做惡性壓力。作如此區(qū)分的目的就是設(shè)法在過(guò)度壓力和匱乏壓力間保持平衡，盡量找尋更多的良性壓力而避免惡性壓力的出現(xiàn)。

所以當(dāng)壓力過(guò)大時(shí)，我們要選擇一種合適的方式來(lái)釋放，真人CS鐳戰(zhàn)就是一種不錯(cuò)的選擇。

真人CS是一種集運(yùn)動(dòng)與游戲于一體的緊張刺激的高科技娛樂(lè)活動(dòng)。位于公園和叢林中的戰(zhàn)場(chǎng)，風(fēng)景秀麗，空氣新鮮，是放松身心的絕佳地點(diǎn);同時(shí)在真人CS戰(zhàn)斗中會(huì)有好多令你開(kāi)心的場(chǎng)景，讓你大笑不止，讓人在不知不覺(jué)中忘卻煩惱;再則真人CS有助于釋放主導(dǎo)人類愉快感覺(jué)的荷爾蒙，周末陽(yáng)光燦爛，一起行動(dòng)起來(lái)吧！釋放壓力、無(wú)煩惱！

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